4 minutes pour soi : nouveau concept bien-être de Danaïade



Comme chaque année, chacun établit sa liste de bonnes résolutions.
Et si, cette fois, le bien-être devenait une priorité ?

Danaïade propose une approche innovante pour prendre soin de soi.

Avez-vous 4 minutes? ® est un concept original imaginé par Danaïade : une invitation à se déconnecter des écrans et à s’accorder une pause de 4 minutes.

Ses artistes parcourent les bureaux et offrent à chaque collaborateur un moment de détente, un exercice physique pour bouger, s’étirer, s’évader.

Pleine conscience, respiration, étirement, yoga, Qi Gong…
Des propositions adaptées à chacun, d’une durée de 1 à 10 minutes, pour aider les collaborateurs à se ressourcer, à gagner en clarté mentale et en performance.

Alors, prêt à prendre du temps pour soi ?
Écrivez à 👉 elodie@danaiade.com

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